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ラディカル・アクセプタンスーーネガティブな感情から抜け出す「受け入れる技術」で人生が変わる

ラディカル・アクセプタンスーーネガティブな感情から抜け出す「受け入れる技術」で人生が変わる
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ラディカル・アクセプタンスーーネガティブな感情から抜け出す「受け入れる技術」で人生が変わるをレビュー評価しているYouTuber

1. 本解説のしもん塾【プロ読書家】
登録者数　10万9,000人
休まず「自己批判」する自分に、まず「気づく」、次に「受け入れる」！ 『ラディカル・アクセプタンス タラ・ブラック/著』本解説その。 「ダメな自分」というのは、ただの「思考グセ」だ。
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